10月 17日〜28日のお弁当

今月は、なかなか帰れなかったため
10日分も溜まってしまいました。

今回はまとめてお弁当紹介します。

17日から28日までのお弁当はこんな感じでした。

28日はまたもやデータが飛んでしまいました。
申し訳ございません・・・

お召し上がり頂いたみなさま
ありがとうございました。

皆さんの健康がずーっと続きますように・・・

では、ご覧下さい。

10/17　秋野菜たっぷりの海老チリ
自家製チリソースに秋野菜をたっぷり入れて海老を和えました。

10/18　サバのスパイシーなアジアン南蛮漬け
香味で焼き上げ、ピリ辛なお酢に漬け込みました。

10/19　韓国ごはんセット
ビビンバ＆豚とジャガイモのチゲ
お味噌と納豆ペーストが決め手のヘルシーなオリジナルチゲ

10/20　和風マリネのローストポーク
チャーシューの様な味わいです。

10/21　秋香る　赤ワインのチキンカレー
赤ワインをふんだんに使い、10時間煮込んだ洋風カレー

10/24　鶏の照焼　レモンビネガーソースがけ
レモンと純米酢で作ったソースをしっとりとかけました。

10/25　秋刀魚のグリル　柚子胡椒ソースがけ
釧路産の秋刀魚を焼き上げ、
自家製柚子胡椒をソースにしてかけました。

10/26　フランスごはんセット
ガーリックソース＆チキンのバニラソース
鶏や魚に合うバニラソースはフランスのお母さんの味です。

10/27　野菜たっぷり　黒酢のヘルシー酢豚
ごろっとした豚肉と5種類の野菜を中国黒酢で閉じ込めました。

10/28　ヒヨコ豆とトマトのポークカレー
肩ロースとたっぷりなトマトをコトコト煮込んだ
いつも以上に身体に優しいカレーでした。