2010年7月12日月曜日

7/12 この日のチムチム弁当


7/12は ”梅が香る角煮の肉じゃが”でした。
最初にお肉を軽く煮込み
その出汁で野菜を煮込み
最後はお肉をまたまた煮込みます。

最後の煮込みは7時間。

梅は香りましたでしょうか?

ちなみにサラダの葉っぱは
僕が摘みました。
無農薬です。


副菜
・甘めの玉子焼
・豆腐と大根菜のサラダ
・かぼす大根
・茄子とニラのアンチョビ炒め

このお弁当を食べていただいたみなさま
ありがとうございました!!

みなさまの健康がずーっと続きますように・・・