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2011年9月13日火曜日
9/12 本日のお弁当
本日は
柚子ダレが秋刀魚の脂をあっさりに・・・
”秋刀魚の焼き柚子びたし”です
炊きたての秋刀魚を
冷たい自家製柚子ダレに浸し
一晩寝かせました
ふわっとした焼き加減、一番気を使いました。
釧路であがった今年もの
秋刀魚本来の味と食感が楽しめたと思います。
副菜
・ゆで玉子
・豆腐のスパイシーサラダ
・キュウリの胡麻和え
・コンニャクとほうれん草のあっさりあま醤油炒め
お召し上がり頂いたみなさま
ありがとうございました。
皆さんの健康がずーっと続きますように・・・
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