2009年12月4日金曜日

11/24 この日のチムチム弁当




11/24は ”やわらか鶏のソテー トマトソースがけ”
でした。
鶏は一晩ハーブにマリネし
表面を焼いたあと
一定の低い温度でゆっくり火を通しました。

中がピンクなのは変色せず
火が通っているという事。
見た目はびっくりしますが
ご安心下さいませ。

副菜
・玉子焼き
・トマトサラダ
・サツマイモのリンゴ煮
・ゆず大根


このお弁当を食していただいたみなさま
ありがとうございました!!